Cháo gà cà rốt hạt sen có thể coi là một món ăn nhưng lại mang công hiệu tốt đối với sức khỏe của trẻ giống như các loại thuốc bổ, hơn nữa lại là chất bổ dưỡng tự nhiên
Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ Gạo tẻ: 2 thìa
+ Hạt sen tươi vừa đủ
+ Thịt gà lọc xương: 250 gram
+ Cà rốt: ½ (một phần hai) củ
+ Các loại gia vị vừa đủ
+ Hành khổ: 1 củ

Cách nấu cháo gà cà rốt hạt sen cho bé thêm khỏe mạnh

Cách nấu cháo gà cà rốt

Bước thứ nhất(1): Sơ chế hạt sen

  • Hạt sen rửa thật sạch, để ra rổ cho ráo nước.
  • Bắc nồi nước lên bếp nấu sôi thì cho hạt sen vào luộc đến khi chín mềm.
  • Luộc hạt sen xong thì vớt ra rồi bóc sạch vỏ.

Bước thứ hai(2): Nấu cháo trắng

  • Gạo cho ra rổ, vo sạch.
  • Bắc nồi lên bếp, cho gạo vào, thêm nước rồi bật lửa nấu sôi thì vặn nhỏ, ninh cho cháo nhừ.

Bước thứ ba(3): Chế biến thịt gà

  • Thịt gà rửa kĩ cho thật sạch.
  • Cho thịt gà vào nồi luộc chín thì vớt ra, để nguội.
  • Xé nhỏ thịt gà thành dạng sợi.

Bước thứ tư(4): Sơ chế rau củ nấu cháo gà

  • Cà rốt gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi thái hạt lựu.
  • Hành khô bóc vỏ, rửa thật sạch và bẵm nhuyễn, cho vào chảo phi thơm với dầu chiên.

Bước thứ năm(5): Xào thịt gà và cà rốt

  • Trút phần thịt gà đã xé sợi và cà rốt thái hạt lựu vào chảo có phi hành khô rồi xào chín.

Bước thứ sáu(6): Cho nguyên liệu vào nấu cháo

  • Cho hỗn hợp thịt gà cà rốt xào và hạt sen vào nồi cháo, nấu sôi, sau đó vặn nhỏ lửa để ninh thêm khoảng 10 phút.
  • Chờ cháo nguội bớt thì cho vào máy xay, xay nhuyễn, để nguội hẳn thì có thể bón cho trẻ ăn.

Món cháo gà cà rốt hạt sen này rất dễ ăn, vừa có chất thịt, vừa có chất rau nên rất phong phú về mặt dinh dưỡng, nếu các mẹ cẩn thận hơn thì sau khi xay cháo xong có thể nấu nóng lại, sau đó lại chờ nguội rồi mới cho trẻ ăn cũng được nhé.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

cach nau ca sot trai cay tự may váy Món tôm cach nau che khoai lang deo Xuà sườn non nướng cay nuóc sashimi cach đô xôi gâc canh chua măng Làm cơm cháy à 2 gan ngon xao muop quất gà sốt rượu vang nấm xào Chi礙n kho thá t dien bun tuoi xao ngon làm bánh bông lan cach lam trung quảng xíu mại chay nướng sườn nấu coca lムsen banh mi nhan dau xanh bap xao trung bot tra xanh Bun nuoc Leo pizza thạch vị trà sữa công thức chè sương sa hạt lựu đơn mắm cá lóc náu lảu kem sữa hoành thánh xôi nếp hoa nhài cách làm gà xào banh quy mon chien ngon kinh nghiệm lau trai cay ga rung tôm xào thập cẩm ngon cach nau che sam bo luong cà kho cach lam che buoi ngon hấp xôi củ sen mông Tự làm kem nước lựu ép sườn nướng công thức mứt cóc so huyet nộm gỏi đậu hủ Nâu che trôi nuoc bánh rán khoai lang tím vừng Trâm Phạm sÅ a chua đánh trứng trứng bông mịn Thit nui chien am thuc banh khoai tay ngô rán bap xao mo hanh lò nướng bánh giã rượu ngày tết Bí quyết giã cách làm quẩy nóng Trời lạnh làm quẩy 花生汤 bun thang ngon Premier League dau hu chien gion voi sa món nấu món ăn dân dã Ướp thịt nướng gà om nấm bữa đậu hủ dồn khổ qua nem ran Cây thông Noel từ cơm ca rốt japanese cơm nắm hambuger pho bo nấu Ra quán tự tay làm bánh nhân bạch tuộc bánh bao kiểu trung quốc trà bẠc hà xa te giò que ca nham chè đậu đen nha đam chà hoa cách làm đậu món Tết đầu heo ngâm mắm Trần Hải cach đùi gà sốt kiểu hàn GA HAM cách nấu chè dậu xanh công thức kem dâu tây cá chim thái lan cách làm bánh khoai tây bọc tôm chiên bún sấu nấu sườn 膼岷璵 com rang ngon nhà chanh chiên trân châu nướng cánh gà giòn tan kem dâu xoài nạm bò sốt mayonnaise homemade tông màu canh dưa chua cá rau can xao thit bo những món ăn sáng ngon Dẻo thơm xôi Cha gio bánh cùi dừa